Rehabperioder - har Ni det?
Jag har just avslutat en treveckors dagrehab på sjukhuset, där vi har tränat i bassäng varje dag, på sjukhusets lilla gym 3-4 ggr/vecka plus att det erbjudits daglig handträning och en hel del föreläsningar av främst sjukgymnaster och sjuksköterskor.
För mig har det varit väldigt givande och jag får bekräftat att träningen verkligen gör mig mycket bättre.
Hur har Ni det? Har NI möjlighet att gå någon sån här intensiv-rehab i ert landsting? Berätta!
![[enJoel]](/images/avatar-dead.svg){kind=avatar}
Jag kollar upp det imorgon, har möte med läkare så får du svar efter det =)
Glömde fråga.. det blev så mycket annat i dialog att jag glöme bort det, sorry!
Varit på en för 2 år sedan, jättebra men väldigt jobbigt och smärtsamt.
Skulle ta upp det idag när jag var hos läkaren men glömde….får skriva på vårdkontakter…
Jag skall på Rehabperiod, åka in till sjukhuset och träna 3 dagar i veckan under 5 veckor. Blir bra att komma igång och få styrka efter knäplastiken.
Starta ny diskussion