semester + värme =........
……fler steg. Jag har använt stegräknare varje dag sen mars/april. Till vardags ligger jag precis under 6000 steg. Jag har varit delvis sjukskriven sen januari 2009, eftersom värken har ökat.
NU när jag haft semester en vecka+ att det är varmt,står det mycket höre siffror. Snitt 9500 steg/dag !!!
Underbart vad värme & ledighet gör med min kropp. Jag ägnar mycket tid vilande i baden-baden & hammocken !!
Låter skönt..Ta vara på dagarna nu.
Mår inte alls bra av värmen, får mer värk, sover dåligt om nätterna och blir lätt yr. Går inte ut om dagarna om jag inte måste, men tar gärna en kvällspromenad och njuter av solnedgången vid havet.
Längtar efter åska och regn som kan friska upp luften, sen får det gärna vara soligt och fint igen.
#0
Härligt!
#2
Jag är likadan, mår sämre när det är varmt. Har jättesvårt att somna, främst för att benen värker så.
Händerna svullnar alltid upp när jag är ute i sol och värme.
/Martina, sajtvärd på kanin.ifokus
Solbackens kaniner
Uppfödning av Holländsk kanin
Starta ny diskussion