Annons:
Etiketthjälpmedel
Läst 1696 ggr
Lill-Kisse
2014-12-04 16:18

Arbetsterapi o träning

Jag misstänker att särskilt mina händer såg väldigt dåliga ut på röntgen, för jag fick snabb remiss till en arbetsterapeut. Hon granskade och mätte en massa detaljer som rörelseförmånga, styrka m m. Usch, så svag jag är i händerna!

Däremot har min egen träning (stretchning) av fingrarnas rörelseförmåga haft bra effekt, så det fick jag beröm för. Det är bra utgångsläge för styrketräning, så nu har jag fått roliga saker för att träna upp styrkan och ett bra schema att följa. 

Dessutom fick jag fina skydd att ha över handrygg och handleder för att skona dessa delar när jag går ut och t ex ska öppna dörrar, hålla mig i bussens stolpe, dra hem matvaror i shoppingvagnen m m. 

Tänk så bra det är med omtänksam reumatolog!

Annons:
Upp till toppen
Annons: